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美國研究人員對26名年齡介乎41至72歲的前列腺癌患者進行研究，發現綠茶中所含的多酚類活性成分能減緩前列腺癌的生長
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| 皮膚 |
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雖然美的標準在不同的國家、不同的民族，甚至不同的地區、不同的歷史時間和不同的階層的人們都有著不同，但是也有一些標準是共同的。
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| 功 效 |
常飲可健肺滋潤, 化痰止咳。 |
| 材 料 |
龍利葉(二兩), 蜜棗(8粒), 燉肉(3塊), 水(10碗)。 |
| 做 法 |
將材料放進煲內, 水滾後轉慢火煲1 小時即可 。 |
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服用西藥 也須忌口忌口」也叫忌嘴，即在服用各種藥物期間，必須注意飲食禁忌，以免影響藥物的治療效果或增強藥物的毒副作用。
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站著吃飯：根據醫學上對世界各地不同民族用餐姿勢研究表明，站立位最科學，坐姿次之，而下蹲位是最不科學的。這是因為，下蹲時腿部和腹部受壓，血流受阻，因而影響胃的血液供給。
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假設只需五天工作，遇上周三至周五是公眾假期，精於計算的朋友，一定計畫周一及周二請假，支取兩天年假便連續休息九天！悠長假期，節目排山倒海而來，以為歡愉過後上班更起勁，誰知道，背後卻有著更大的隱憂…
記得小時候，暑假後總不願上學，賴床、裝病…為的就是繼續放假。長大後，你會發覺這種心情並非學生獨有。早前西班牙有調查指出，約35%上班族患「假期後綜合症」，上班後感疲倦、欠胃口、心跳加快…你又會發現，這種情況並非西班牙上班族獨有。平日工作緊張的你，也曾試過長假後上班感到沮喪，甚至感到身體不適而需請病假，最後卻被上司誤以為裝病騙取假期，真氣死了！(也難怪上司多心，皆因這些都是不少懶惰員工的請假藉口呢！)
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日前意大利科學家公佈了一項新發現：吃葡萄有助於睡眠。報導稱，研究人員共對8種葡萄汁進行了檢測，發現其中可能含有睡眠輔助激素－－褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分泌的物質，可以幫助調節睡眠週期，並能治療失眠。
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